すいませんです(#^.^#) (今をときめくFirefoxでは一部がドカンと。。)
グルメ:自然派カフェで健康ごはん「サイマーケット」

こちら「サイマーケット」は、とっても静かな時が流れる
ヒーリングにはぴったりの場所。
ここに来るとまず、自然食カフェで身体に優しい食事をして
心と体を落ち着かせるの。。
でも、良い思いばかりでもないのかな。。
サイマーケットでは普段の食生活を見直さなきゃって
ちょっと反省しちゃいますからね(^-^;
この日はランチで訪れてみました♪
カラダを内からリフレッシュさせてくれそうなランチプレート
はビタミンや食物繊維不足の体にピッタリ。
(※TOP写真参照)
*パン&スープランチ
ポタージュスープ&チキンのレモン煮のセットです。
レモン煮といっても後味に酸味が少し感じられる程度で
チキンをじっくりじっくり煮ています。
ただ・・・あまりにも優しい味で味気ない?
いえいえ本当はこれ位でいいんですよね、舌が濃い味に
慣れている証拠。
あ゛~恐ろしい(--;
それにしても、パン3種(クロワッサン、ベーグル、
チャパタ)のおいしいこと!
自然の力でふくらんだフカフカで味わいのあるパン、
厳選素材のこだわり品です。

店内は天井が高くて自然光が降り注ぐ、自然がテーマ
のお店にはぴったり。
テイクアウトコーナーには焼き立てパンが並んでて
しかも¥100~200台と、この手のパンでは考えられ
ない位にリーズナブル♪
さすが、ファンも多いみたいで次々と買いにきています。

*玄米ごはんランチ(味噌汁付)
こちらのメインはサバの青じそ揚げ。
玄米ごはんはしっかりと味わって噛むと、量以上の
満腹感が得られますよね。
玄米ごはんランチは健康食のお手本のようなプレート。
穀物の皮や胚の甘み、ひじきや切干大根の素朴な味わい
を感じ、和食の良さがじ~んと沁みわたってくるの^^
そして食後はデザートでほっくりタイム。。
黒胡麻ぷりん&りんごのシナモンケーキを注文。

黒ゴマぷりんは有機栽培の黒ゴマをタップリ入れた
焼きぷりん。ゴマの濃厚なおいしさがタップリです。

りんごのシナモンケーキは豆乳のホイップクリーム
が添えられた素朴なケーキ。
こんなスイーツなら食べ過ぎ?なんて後ろめたさもなく
パクパク食べちゃう(^u^*

食後は雑貨屋さんでゆっくりゆっくりお買い物。
アジアン家具や珍しい植物が置かれているスペースも
センスが良くって思わず写真をパチリ^^
深呼吸しながら、のんびりのんびり「サイマーケット」を
一巡りするんです。
ここに来るとハートがふっくらする感じ♪
う~ん(^v^*) とっても気持ちイイですぞ!

外観からしてオーガニックな雰囲気を醸し出している
サイマーケットです(^.^)
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<お店データ>
サイマーケット (HPはこちら)
板橋区小茂根1-9-5 (地図)
TEL:03-5995-2700
営業時間:11:00~23:00(L.O.22:00)
定休日:水曜日
投稿:by kana_7 26, 2007 [グルメ情報-おいしいカフェ]| トラックバック(0)
グルメ:自然派カフェで健康ごはん「サイマーケット」のコメント一覧
玄米に魚に海草、ヘルシーの極みですね。
オヤジはメタボに神経質です。
外食やホカ弁は避けて、愚妻(^^;)弁当
をなるだけ作ってもらってます。
だけど、運動もかかせないでしょうね。
投稿者 ドリーム : 2007年07月27日 14:28
ドリームさん、初めまして。
H@ppyshowerの片割れkanaです。
自然食に反応するあたり、ほんとにメタボですか(^-^;
(ホントは)愛妻さんの手料理でばっちりコントロールしなきゃですね。
私も”平日は甘いもの禁止”っていう目標を立てたんですけど
美味しいものを目の前にするとすぐ忘れちゃうんです。。
お互い明るく頑張りましょッー!
これからもkei5共々宜しくです♪
投稿者 kana : 2007年07月27日 22:15
